もう人前で歌うのが怖くない!~「歌上手いね!」と言わせたい男性が、周りを魅了する歌声を手に入れるための自己ボイトレ講座~

裏声を練習してカラオケで綺麗な音を響かせよう!

あなたは綺麗な裏声を出すことができますか?

  • 「裏声がどうしてもかすれて小さな声になってしまう……」
  • 「自分の裏声がなんか変だ……」
  • 「うまく裏声に切り替えられない……」

ひょっとしたらこんな悩みを抱えているのではないでしょうか?

途中まで地声を使っていい感じに歌っていたのに、サビの一番盛り上がるところで裏声がカッコ悪いと、周りからの印象はガクッと下がってしまいますよね。

今回はカラオケで出来る裏声の練習法をまとめましたので参考にしてください!

裏声はどうやって出しているの?仕組みを知ろう!

そもそも裏声はどのようにして出しているのでしょうか?
地声と違うことは分かりますが、詳しい仕組みまでは知らないと思います。

まずは裏声がどのような仕組みで出しているのか、
裏声にはどんな種類があるのかを以下の記事で知りましょう。

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綺麗な裏声がカラオケで出せないのはどうして?

疑問

そもそも、綺麗な裏声が出ない原因はなんなのでしょうか?
これには2つの理由があります。

【理由1】単純に経験不足

一番多い理由は、裏声を出した経験が足りないことです。
裏声も歌唱テクニックの1つです。
残念ながら、適当に数回やれば習得できるほど簡単なものではありません。

スポーツをするときに初めからすごく上手い人って居ませんよね?
カラオケの歌唱テクニックもスポーツと同じで練習が必要です。

出した回数が少ないから、不慣れな裏声を一生懸命しようとして、けれどもまだ喉はうまく使えないから綺麗に出ない、ということです。

【理由2】裏声を出そうと力が入りすぎて、掠れて聴こえる

こちらはどちらかというと

「地声は綺麗に出せるんだけど、裏声は綺麗に出せないよ!」

という人に多い原因です。
裏声を出すと、なぜかそれが汚く聴こえることがあります。

これは、高音を出そうと一生懸命になるあまり、力を入れ過ぎているからです。
無理やり出した裏声となっていて、ノイズが入り、汚く聴こえてしまいます。

地声と違って、裏声での歌唱には力を抜いて安定した裏声を出すことが必要です。
とはいえこれに関しても練習なしで習得するのはなかなかに難しいです。

裏声が出せるメリットって?

裏声が出ることによるメリットは3つもあります!

①綺麗な裏声で周りを魅了できる

やはり一番大きなメリットはこれでしょう。
裏声を使用している曲をカラオケで歌い、裏声をしっかりと決めることができれば周りの注目を集めることができます。

裏声は音程と同じくらい周りが聴いていて分かる技術です。
しゃくりやビブラートは注意深く聞かないと分からなかったりしますからね。

ですが裏声は使用しているのがすぐに分かり、綺麗であればあるほど魅力が増します。
綺麗な裏声を手に入れて、カラオケで注目を集めちゃいましょう!

②声域が上の方に広がる

「そんなの裏声のない曲を歌えばいいじゃないか!」

そう思われるかもしれません。

ですが裏声の練習は実はあなたの地声の声域にも影響を与えます。
地声は声帯をしっかりと閉じます。裏声は声帯を閉じた状態から少し開きます。

地声、裏声の場合の声帯の使い方

つまり、地声と裏声で声帯の形が異なります。
これは声帯を操る筋肉の使い方によるものです。

裏声を練習することで普段とは違う筋肉の使い方ができます。
そのため地声の声域も上がりやすくなります。

人間の声というのは不思議なもので、さまざまな声帯の形を訓練すればするほど総合的に喉の使い方が上手くなっていきます。

地声の方にも影響を与えるので、裏声を練習するメリットは大きいですよ!

③歌える曲が増える!

世の中には数多くの曲がありますが、裏声を使っている曲も多いです。

裏声ができるようになると

  • 「他に裏声使ってる曲なかったかな?」
  • 「この曲に挑戦してみよう!」

といった具合に裏声を使用する曲に対する興味が湧いてきます。

裏声を使用する曲はカラオケで周りにも注目されます。
そして、歌っていて楽しい曲でもあります。

ですので、今は興味がなくても裏声に慣れてきたら気になるはず。

曲に対する知識が増えたり、レパートリーに加わるのも大きなメリットですね。
大きく分けるとメリットは3つですが、思った以上にメリットが大きいです。

④ミックスボイスへとつながる!

最近のJ-POPでは音域の高い曲が多くなってきました。
有名なのはOfficial髭男dismやKing Gnuなどですね。

これらのアーティストの発声方法はミックスボイスと呼ばれています。
この発声方法に興味を持っている人も多いです。

ミックスボイスは地声と裏声を混ぜたような歌声です。
地声で裏声の高音域を出すことができます。

このミックスボイスは習得難易度は高めになっています。
専用の練習が必要ですが、そのためには地声も裏声も実力がなくてはなりません。

裏声を習得することで、ミックスボイス習得へと繋がっていきます。

裏声習得のための練習法は以下の記事で詳細に説明しています。
これらのメリットを受けるためにも、ぜひとも参考にしてみてください!

裏声の練習方法
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カラオケで使える裏声の練習曲を提供!

裏声の練習をするときには練習曲が重要です。
サッカーの練習をするときにボールやスパイクなしでは本番に即した練習はできません。

カラオケに関しても同じですね。
人前で披露するための裏声を手に入れるために、練習曲で効率よく練習しましょう。

以下の記事では裏声の練習に向いている曲を紹介しています。
男性と女性に分けているので、ぜひとも参考にしてみてください!

・裏声練習曲【男性アーティスト】
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裏声に関する質問、答えます!

裏声に関する質問は「よくある質問」として以下にまとめてあります。
クリックで回答記事へ飛ぶので、ぜひとも参考にしてください。

質問一覧
Q1:カラオケで急に裏声が出なくなってしまいます……
Q2:カラオケで歌うときに曲のキーが高すぎてほとんど裏声になってしまいます。変ですよね?
Q3:裏声で歌うと裏声が変になってしまいます……
Q4:カラオケでは地声と裏声どっちで歌うべきですか?
Q5:地声と裏声の切り替えがうまくいきません
Q6:裏声だと音程が合いません……
Q7:裏声を使うとカラオケの採点で高得点が取れますか?
Q8:裏声を使うタイミングはいつですか?
Q9:カラオケのマイクに裏声が入りません……
Q10:カラオケで裏声が響きません……